Can you be happy 100 days or more in a row

Naalala ko ang 100 days of happiness photo challenge na naging viral sa social media. Hehe nauso ito I think 4 years ago kung san magpopost ka sa social media ng isang photo containing yung bagay, event, person/s or quotes etc na para sayo nakatulong or nakapagpasaya ng araw mo. Isa ako sa dating gumagawa nito at in all fairness nakatulong sya sakin. Tiningnan ko ang everyday life ko in a more positive manner, regardless kung may incident man na hindi masyadong nagpaganda ng araw ko (tulad ng mastuck sa traffic bago pumasok kaya na late or nasingitan ni ate sa pila ng mrt so next train ang ending) haha.. Dahil sa nausong “100 days of happiness” challenge na yan, mas madali ako naka-cope, shifting negative incidents into positive vibes bago ko ipost sa social media. Tanong, #Day1 #Day2 #Day3…. hanggang #Day100 nga lang ba tayo dapat makaka appreciate at makakakita ng mga bagay na positibo sa everyday life at endeavors natin? After 100th day, wala nang positive vibe booster? The following days mas marami ng kabitteran post sa timeline natin? aray! I’m somewhat guilty of that……. dati yun no. Syado naman kayo (mga nakawitness ng life events ko) hahaha Sabi nga “Life is too short to be sad or to be negative” “We are not getting any younger” so nagmamature naman talaga tayong lahat, mas dapat responsable tayo sa mga actions natin. Pero alam nyo personally, gusto kong icontinue itong challenge on daily basis, can be up to 1000 days and so on. Para when sometimes you’re down and need extra push, it will help you. You can also reminisce about the good moments you had, pagtanda mo. It will help you to be more thankful everyday no matter how big or small. It elevates your mood and lessen your stress. Pwedeng mapalalim pa yung spiritual aspects mo. Hindi ko na masyado pahabain, kasi magkakaiba naman tayo ng ways. So whether icontinue mo or hindi ang days of happiness challenge na ito, we can still create the habit of happiness and spread it to other people. Create days of gratitude and thankfulness. At wag natin kalimutan magpasalamat kay Lord na nagbigay ng buhay natin. Cheers everyone! 🙂